刚进监狱该做什么？新手存活三要素
被扔进高墙之内，别急着慌！记住这三个保命法则：先摸清每日作息表，再搞懂积分获取渠道，最后找到靠谱的物资交易对象。就像玩生存游戏，前三天决定你未来三个月的生存质量。
首要任务：背熟《服刑人员行为规范》
每天早晨六点半准时起床，叠被子必须叠成豆腐块。重点来了——午休时间千万别睡过头！超过规定时间会被扣分，直接影响减刑机会。
积分获取秘籍：
- 劳动任务超额完成20%可拿双倍积分
- 每月考试90分以上额外加5分
- 举报重大违规行为能拿季度最高奖励（但慎用）
牢房生存潜规则：看不见的等级制度
你以为监狱里人人平等？事务犯＞技术犯＞普通犯的隐形阶级比游戏里的战力排行榜还残酷。新来的菜鸟要记住：
必做清单
- 前三天主动承包监室卫生
- 每周上交两包香烟给"号长"
- 绝不直视高阶犯人的眼睛
禁忌事项
× 私自使用他人洗漱用品
× 打听他人犯罪详情
× 在公共区域大声喧哗
物资交易暗网：香烟才是硬通货
监狱超市每月限购200元物品，但一包芙蓉王能换三顿红烧肉！掌握这些交易技巧能让你过得滋润：
流通物资价值表
| 物品 | 兑换比例 | 获取难度 |
|---|---|---|
| 真空包装鸡腿 | 1:5包泡面 | ★★★☆☆ |
| 近视眼镜 | 1:10包烟 | ★★★★☆ |
| 小说杂志 | 1:2瓶辣酱 | ★★☆☆☆ |
特殊渠道提醒：
• 医务室能换到消炎药（需用三倍积分兑换）
• 表现优异者可申请家属邮寄指定书籍
逃脱大师速成班：现实版密室逃脱
虽然不提倡越狱，但了解这些机制能帮你规避风险：
监控盲区时刻表
- 放风场西南角（09:30-10:00）
- 澡堂更衣室（17:45-18:15）
- 图书室书架背后（每周三下午）
保外就医黄金法则：
- 提前半年开始记录异常体温
- 每月两次报告头晕症状
- 关键时刻展示伪造病例（风险极高）
个人心得：监狱生存不是熬日子
蹲了三年号子的老哥告诉我：把刑期当学期才是真智慧。学缝纫的出去开了服装厂，考取厨师证的现在月入过万。最离谱的是个诈骗犯，在里边自学编程，出狱后成了网络安全工程师。
记住啊兄弟，高墙之内最值钱的不是香烟泡面，是能把烂牌打好的本事。那些天天吹嘘外面关系的，最后都成了流水线上的永久工。倒是闷声学技术的，出去后都活成了传奇。