斗战神入定修炼 入定修炼

斗战神入定修炼 入定修炼说实话，第一次听到“斗战神”和“入定修炼”搁在一块儿，我脑子里蹦出的画面挺分裂的。一边是金箍棒搅得天翻地覆、战意熊熊的泼猴，另一边却是古刹青灯下，呼吸都怕惊扰了尘埃的枯禅僧。这俩，一个极动，一个极静，怎么能扯到一块儿去？这不是跟自己较劲嘛！可后来我慢慢咂摸出点味儿来了。或许，真正的“斗战”，压根就不是向外挥棒子，而是跟自己内心那无数个翻江倒海的念头搏斗。你想想，盘腿坐下，要求自己十分钟内啥也别想。嘿，这时候可热闹了！昨天那个尴尬的场面、明天待办的事项、甚至一段八竿子打不着的旋律，全都像开了闸的洪水，呼啦啦地涌进来，在你脑子里开起了集市。那个平日里被你外在行为压抑住的、焦躁的、散乱的“心猿”，此刻才算真正露出了它的顽劣本性。这哪里是休息？这分明是最艰苦的“内战”。你得像个最有耐心的牧童，一次次地把那头企图挣脱缰绳、跑向四面八方的心猿拽回来。呼吸，是那根唯一的缰绳。注意力全放在一呼一吸之间，感受气息的清凉与温热，感受小腹的微微起伏。可刚找到点感觉，一个念头“嗖”地又溜了——刚才是不是有人敲门？晚饭吃啥？这种时候，挫败感真是排山倒海地来，让你恨不得捶自己两下。我至今记得自己最初尝试时的狼狈。坐在垫子上，不到五分钟，就觉得浑身像有蚂蚁在爬，腿脚酸麻得厉害，心里那个声音不停地鼓噪：“差不多了吧？”“今天状态不好，明天再说？”那种想要放弃的冲动，强烈得惊人。这不就是另一种意义上的“神”吗？一个懒惰的、贪图安逸的、善于找借口的“神”，在跟你斗法。但奇妙的是，当你终于有一次，哪怕只有短短几十秒，成功地安抚了那头心猿，你会体验到一种前所未有的宁静。那不是死寂，而是一种极其清明的静。好像整个世界都慢了下来，耳边只剩下均匀的呼吸声，甚至能听到血液在体内流淌的微弱声响。身体变得很轻，像一片羽毛，而思绪的尘埃渐渐落定，内心仿佛被月光洗过一样，透亮、安稳。那一刻，你才恍然，原来“斗战神”赢下的战利品，并非是外界的什么功绩，而是这片内在的、宽广的、自由的疆域。所以你说，入定修炼苦不苦？真苦。但它值得吗？太值了。它不是什么神秘的仪式，而是实打实的心性磨刀石。每一次从烦躁的泥潭里挣脱出来，重新锚定在呼吸上，就像是为心灵完成了一次微小的淬火。日子久了，你会发现，那个在外面世界遇到事就容易炸毛、容易慌乱的自己，好像不知不觉间，有了一点点根。虽离如如不动的境界还差得远，但至少，风来时，能站得更稳一些了。这么看来，“斗战神”的封号，或许不该颁给那个大闹天宫的齐天大圣，而应该给每一个在静默中，勇敢面对自己内心千军万马，并且一次次尝试安顿它们的普通人。这场静坐里的“西天取经”，路，可一点都不比孙悟空走的短呐。