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为什么护肩越戴越疼?3个真相颠覆认知

大周末的看见同事小王瘫在工位上,脖子后头贴着三片膏药,手里还攥着个发热护肩。一问才知道,她花398买的磁疗护肩戴了三周,现在抬胳膊都费劲。这事儿让我想起去年健身教练的警告:"市面七成护肩都在帮倒忙!"第一个真相:你的疼痛可能来自护具骨科张医生去年接诊过个狠人——程序员老李把护肩24小时绑身上,结果查出肩峰下滑囊...